L’intestin au secours de notre cerveau

Comment le microbiote et l’alimentation soignent et protègent le cerveau.

19.90 TTC

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Description

Ouvrage rédigé par le Dr David Perlmutter, Ed. Marabout, 352 pages, broché

Comment le microbiote et l’alimentation soignent et protègent le cerveau.

L’auteur nous explique comment le microbiote (l’ensemble des microbes qui vivent dans l’intestin) se développe depuis notre naissance et évolue en fonction de notre alimentation, comment il peut « tomber malade ». Il explique surtout comment une bonne santé intestinale améliore et guérit notre cerveau.
Avec des recommandations alimentaires faciles et un programme en 6 étapes.

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Poids 0.450 kg

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